Добро пожаловать!

Йога — это очень древняя практика для поиска целостности в занятиях и в жизни. Йога состоит из асан (упражнений), дыхательных техник и медитаций (пассивных и активных), поэтому развивает человека всесторонне — через тело, ум и эмоции.

Не знаешь с чего начать? Приходи к нам. Мы подскажем! Первое занятие бесплатно.